top of page


KEZDŐ
Heti két edzés
HALADÓ
Heti három edzés


VETERÁN
Heti hat edzés
MAGÁNZÁRKA
Heti hat edzés
Fogás, nyak és vádli gyakorlatokkal kiegészítve


SUPERMAX
Heti hat edzés
Élsportolóknak
bottom of page


Heti két edzés
Heti három edzés


Heti hat edzés
Heti hat edzés
Fogás, nyak és vádli gyakorlatokkal kiegészítve


Heti hat edzés
Élsportolóknak